آپارات (از ۱۷ مرداد)

Lexical search results
52 results in 0.0 seconds
www.aparat.com › v › pqw8mc8
حرکت Glute bridge 27.0 Similar | Cached
May 5, 2025
www.aparat.com › v › ekyh444
پل باسن Glute Bridge 25.1 Similar | Cached
Dec. 29, 2025
www.aparat.com › v › vzinyzt
تمرین پل باسن Glute Bridge 23.5 Similar | Cached
Feb. 18, 2025 — پل باسن,Glute Bridge,Movadon,حرکات اصلاحی,موادون
www.aparat.com › v › scewwcj
تمرین پل باسن ایزوتونیک با کش Isotonic Glute Bridge MLB 23.5 Similar | Cached
Feb. 18, 2025 — Movadon,Glute Bridge,موادون,حرکات اصلاحی,حرکات ورزشی
www.aparat.com › v › zmz7191
تمرین پل باسن سر دادن تناوبی پاها Alternative Legs Slide Glute Bridge 22.2 Similar | Cached
March 24, 2025 — Glute Bridge,پل باسن,حرکت اصلاحی,اصلاحی,حرکات اصلاحی
www.aparat.com › v › oixg620
پل باسن روی توپ Ball Glute Bridge 21.6 Similar | Cached
April 23, 2025
www.aparat.com › v › vir4woa
پل باسن (butt bridge-Glute Bridge) 21.3 Similar | Cached
June 5, 2026
www.aparat.com › v › ikf15pm
تمرین پل باسن با کش Glute Bridge MLB 19.9 Similar | Cached
Feb. 18, 2025
www.aparat.com › v › xdaxa9d
تمرین پل باسن رژه ای Glute Bridge March 19.9 Similar | Cached
Feb. 18, 2025
www.aparat.com › v › atp187s
تمرین پل باسن غورباقه ای Frog Glute Bridge 19.9 Similar | Cached
Feb. 18, 2025
www.aparat.com › v › islv7i7
تمرین پل باسن پروانه ای Butterfly Glute Bridge 19.9 Similar | Cached
Feb. 17, 2025
www.aparat.com › v › uarv1ik
پل باسن پاور اسپین Powerspin Glute Bridge 19.9 Similar | Cached
March 24, 2025
www.aparat.com › v › vozrwx1
تمرین پل باسن ایزوتونیک Isotonic Glute Bridge 19.7 Similar | Cached
Feb. 18, 2025
www.aparat.com › v › xgkf55z
انواع حرکت پل باسن glute bridge variations 19.7 Similar | Cached
Nov. 1, 2025
www.aparat.com › v › iogrekn
تمرین پل باسن پا روی هم Crossed Leg Glute Bridge 18.7 Similar | Cached
Feb. 17, 2025

AI Chatbot

💬 The Q&A is now based on the results we’ve found for you. I’d be happy to help you understand them better or find more information!